Modalidades
Aulas feitas para o seu corpo — não o contrário.
No Studio Mobility, cada aula tem 55 minutos de dedicação exclusiva a você. Sem multidão, sem fila de equipamento, sem repetição no automático.
Pilates Clínico
Para quem chega com dor, reabilitação postural ou necessidade de acompanhamento mais próximo. Progressão respeitosa, sem improviso.
Pilates Funcional
Força, equilíbrio e mobilidade para a vida real: subir escada, carregar peso, se agachar sem estalar. Um corpo preparado para o dia a dia.
Como funciona
- • Aulas de 55 minutos, de segunda a sexta
- • Turmas de no máximo 4 alunas
- • Sequência planejada para o grupo — e ajustada para você
- • Sábado e domingo fechados; feriados sem aula
Veja os horários disponíveis
Agendar aula online